Van conditieloze zandzak tot halve marathonloper

19 comments

Zo’n vier jaar geleden begon ik aan een nieuw avontuur genaamd hardlopen. Het is misschien suf om het een avontuur te noemen, maar zo voelde het voor mij toen wel en eigenlijk is dat het nog steeds. Ik had een conditie van -1000 en had al moeite met een sprintje naar de wc. Nu, vier […]

Eenentwintig kilometer afzien van geluk in Berlijn

5 comments

Bijna vier jaar geleden trok ik voor het eerst hardloopschoenen aan. Vier jaar geleden. Ik wilde wat aan mijn conditie doen en ik wilde eens vijf kilometer achter elkaar kunnen rennen zonder hijgend en uitgeput op de grond te vallen. Ik had op de middelbare school een uitstekende conditie, maar studeren bleek iets te leuk […]

Berlijnse hardloopdroom

4 comments

‘Waar ben ik in vredesnaam aan begonnen?’ vraag ik mezelf af. Ik kijk om me heen en zie links en rechts mensen. Ze staan achter dranghekken en schreeuwen naar me. Volgens mij roepen ze zelfs mijn naam, maar verstaan kan ik ze niet. Ik hoor mezelf alleen maar afvragen: ‘Waar ben ik aan begonnen?’ Nog […]

Gouden race

7 comments

Daar sta ik dan. De laatste keer dat ik tien kilometer heb hardgelopen, was een jaar geleden. Een jaar. Net iets langer dan een uur deed ik erover. En daarna ben ik nooit verder gekomen dan negen kilometer. Hoe ga ik dit vanavond dan in vredesnaam doen? Weer tien kilometer. Vanaf het Olympisch Stadion, door […]

Hardloopflow

8 comments

Een van de leuke dingen van hardlopen, is dat je jezelf ziet groeien. Toen ik voor de allereerste keer mijn hardloopschoenen aantrok, groeide ik iedere dag een beetje. Ik begon met meer wandelpauzes dan dat ik kon rennen, maar na een paar weken rende ik toch dertig minuten aan één stuk door. Zo beginnen hardlopers […]